نحوه خوابیدن بعد از جراحی تعویض مفصل زانو مهم است و می‌تواند بر نتایج عمل تاثیر بگذارد. خواب کافی و موقعیت مناسب می تواند به بهبود موفقیت‌‌آمیز عمل کمک کند....

غذاهای مضر برای آرتروز شامل غذاهای فرآوری شده و سرخ شده،  کربوهیدرات‌ها و قندهای تصفیه شده، گوشت قرمز و لبنیات پرچرب و... هستند. در حالی که درمان‌های پزشکی و...

ورم پا بعد از جراحی تعویض مفصل زانو با انجام تمرینات و حرکات بازتوانی، استفاده از کمپرس یخ، انجام حرکات کششی و رعایت رژیم غذایی مناسب برطرف و درمان می‌شود....

ورزش‌های بعد از عمل تعویض مفصل زانو شامل انجام تمرینات توانبخشی، شنا، دوچرخه سواری، پیاده‌روی، تمرینات آبی،  بالا و پایین کردن پا بدون خم کردن، خم کردن زانو...

بهترین پروتز زانو کدام است؟ انواع مختلفی از بهترین پروتزهای زانو مانند پروتز unicondylar، پروتز CCK یا پروتز قفل شونده، پروتز CR، پروتز لولایی یا HINGE، پروتز...

آسیب‌های شایع زانو شامل رگ به رگ شدن و کشیدگی جزئی تا شکستگی‌ها و دررفتگی‌های شدید، ساییدگی (استئوآرتریت)، کوفتگی، در رفتگی، پیچ خوردگی، پارگی مینیسک، پارگی...

تست تشخیص پارگی مینیسک زانو شامل تصویربرداری از زانو، ام آر آی (MRI)، سونوگرافی و آرتروسکوپی می‌شود. ام آر آی (MRI) یک تکنیک تصویربرداری پیشرفته است که تصاویر...

مراقبت‌های بعد از عمل رباط صلیبی تاثیر به سزایی در التیام و درمان شما دارند. این مراقبت‌ها شامل استراحت کافی، فیزیوتراپی منظم و تغذیه مناسب و... است. برای...