درمان پارگی منیسک
پارگی منیسک زانو یکی از شایع ترین آسیب های زانو است که ورزشکاران و غیر ورزشکاران را به طور یکسان تحت تاثیر قرار می دهد....
انحراف ستون فقرات: علل و علائم
انحراف ستون فقرات که با عنوان ناهماهنگی مهرهها یا بدشکلی ستون فقرات نیز شناخته میشود، بیماری شایع است که بر روی تراز و...
پارگی رباط صلیبی
پارگی رباط صلیبی نوعی آسیب زانو است که ممکن است شامل پارگی یا کشیدگی یکی از رباطهای صلیبی درون مفصل زانو شود. زانو دو...
درمان پارگی تاندون زانو
درمان پارگی تاندون زانو، در زمانی که این تاندون دچار پارگی میشود بسیار حائز اهمیت است. تاندون زانو، تاندونی محکم است که...
بهترین روش های درمان پارگی رباط صلیبی
درمان پارگی رباط صلیبی یکی از نکات حائز اهمیت است که بعد از پارگی رباط صلیبی باید به آن رسیدگی شود. رباط یا لیگامان نام...
بهترین تغذیه بعد از عمل تعویض مفصل زانو
تغذیه بعد از عمل تعویض مفصل زانو تاثیر بسزایی در ترمیم بافت ها و استحکام استخوان ها دارد زیرا بعد از عمل بدن بیمار به...
آسیبهای ورزشی لگن
آسیبهای ورزشی لگن در بین ورزشکاران و افرادی که به طور منظم فعالیتهای فیزیکی انجام میدهند، بسیار شایع است. این آسیبها...
سن مناسب جراحی تعویض مفصل ران
سن مناسب برای جراحی تعویض کامل مفصل ران به صورت فردی تعیین میشود و به عوامل مختلفی بستگی دارد. هرچند سن مهم است، اما تنها...
زانو درد عصبی چیست و چرا ایجاد میشود؟
زانو درد عصبی که با نام روانتنی نیز شناخته میشود، به دردی در مفصل زانو اطلاق میشود که به طور عمده توسط عوامل روانی یا...
جایگزین عمل تعویض مفصل زانو
روشهای جایگزین عمل تعویض مفصل زانو شامل چه مواردی است؟ منظور از روشهای جایگزین برای تعویض مفصل زانو، اصلاح سبک زندگی،...
بهترین نحوه خوابیدن بعد از تعویض مفصل زانو
نحوه خوابیدن بعد از جراحی تعویض مفصل زانو مهم است و میتواند بر نتایج عمل تاثیر بگذارد. خواب کافی و موقعیت مناسب می تواند...
غذاهای مضر برای آرتروز
غذاهای مضر برای آرتروز شامل غذاهای فرآوری شده و سرخ شده، کربوهیدراتها و قندهای تصفیه شده، گوشت قرمز و لبنیات پرچرب و......











